Sparad i Forever living

Cardio

20150501_083403Lite mobilbilder, hehe. Körde ett intensivt cardio-pass idag som fick mig att bada i svett – men ändå helt underbart och superkul. Passade på att stretcha lite extra efteråt. Att vakna på morgonen med en värkande och stel kropp är aldrig kul och idag var det extra mycket – så en välbehövlig start på dagen. Efter det hoppade jag in i duschen och började sedan nöta lite anatomi. Gosh, vad svårt jag ska ha för glosor ibland.  Några tips på hur jag ska komma ihåg det? 😉 Har ganska lätt för att minnas en helhetsbild meen när det kommer till namn och smådetaljer så är inte mitt minne det bästa. Sorgligt nog, efter 3 år på gymnasiet, visste jag fortfarande inte vad alla i min klass hette 😉

Ikväll så blir det en vego middag med quornfile och grönsaker i ugn. Sedan kommer vi bänka oss framför gladiatorerna lite senare, haha 😉

Mina workouts imorse: 

Annonser

Författare:

Hej! Jag heter Sanna Eriksson och är 21 år. Mitt ursprung är ifrån Umeå men bor nu tillsammans med min pojkvän i Boden. Jag är skoliosopererad (2 ggr) och lever i konstant smärta. Trots smärtor har ett brinnande intresse för träning och hälsa samt hoppas jag kunna inspirera er till en hälsosammare livsstil! - Diplomerad massör - Arbetsterapeutstudent - Forever Businessowner Frågor/betällning: dreamspo.se@gmail.com

En reaktion till “Cardio

  1. När jag skulle lära mig växters latinska namn blev det lättare när jag tog reda på vad latinet betydde. Det kanske är ett tips. Middagstipset lät frestande. Kramar.

    Gilla

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s